奚梦瑶自爆产后抑郁

自由的风

奚梦瑶最近一期的《幸福三重奏》中，讲述了自己曾患产后抑郁的经历。

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在我们的想象中，成为一个母亲，见证一个生命的诞生与成长，是一件无比神圣的事情；而刚生完孩子的妈妈，怀抱着可爱的婴儿，也一定是幸福无比的。

然而，实际生活往往并没有这么美好。所有我们看到的光鲜亮丽、幸福甜蜜背后，都曾经是一段咬着牙生扛过去的日子。

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们生了一场没人知道的病

有宝妈在社交平台上分享自己的产后历程：

在生育二宝时，原以为会更有经验的我，却猝不及防地坠入产后抑郁的深渊，手忙脚乱、不知所措。

首先在月子里，我又经历了开奶之痛，每日每夜无法入睡，耻骨联合分离也导致我一个多月无法下床，就连翻身都要承受巨大的痛苦。而小宝偏偏是一个高需求宝宝，在长达半年多的时间里，每次入睡都无比困难。

那时候每到晚上，小宝的睡前一哭就会开始，无论怎么安抚都没用。到了睡觉的时候，我先陪大宝做游戏、讲故事，哄他入睡，然后从家人手中接过小宝，当时的他因为肠绞痛，经常会哭着入睡，不到二十分钟又惊醒，继续大哭。我只好将他竖抱着靠在肩头，在家里不断地踱步。虽然有老人帮忙，但就算十个人帮忙，对孩子来说，妈都只有一个。

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几个月下来，极度缺乏休息的我已经快到崩溃的边缘了。身体得不到休息，精神得不到安慰，产后抑郁大爆发，我开始神经质地流泪、胡思乱想，家人随便的一句话，就能让我崩溃。

我开始质问自己：为什么你连个娃都带不好？为什么你的奶这么少？为什么孩子总是哭，你算什么妈妈？明明有家人照顾，可我还是好累，累得只想睡过去再也不要醒来，就不用看到她们用我不接受的方式对待孩子，不用听到她们说好心好意照顾我，我却还这么矫情……

很多人会说，女性在怀孕以后就变得矫情。但心情不好、对什么都不感兴趣，有罪恶感和虚无感，失眠或者睡眠过度，思维力减退，精神恍惚……这些问题可不是矫情那么简单。

患了产后抑郁的新生妈妈们，是生了一场几乎没有人能理解的病。

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大部分时候要独自承受这些痛苦

《生门》的导演陈为军曾说：“都说生育是两个人的事，是老公、老婆的事，其实不是，真正面对一切的，是女人。

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什么是产后抑郁？

产后抑郁症是指女性于产后6周内发生明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，严重的也可持续1～2年，再次妊娠也有较高的复发率。

主要表现形式有情绪低落、兴趣和愉快感丧失、睡眠/饮食障碍、焦虑/不安全感、精神混乱、丧失自我、内疚和羞愧、有自杀的想法等。

• 为什么会发生产后抑郁？

产后抑郁除了跟女性产后的剧烈激素水平变化有关外，还与***角色转换、照料孩子的压力、家庭成员支持不足或缺乏等有关。

产后妈妈，她们的身上是无数条条框框的束缚，是日渐走形的身体，是没日没夜照料孩子的辛苦，失眠、暴躁、不被理解。产后抑郁会让女性的深陷在痛苦的情绪里，甚至还会丢失与***交往的能力，随之而来的就是个人价值和存在感的丧失。

最糟糕的不是你要承受这些痛苦，而是大部分时候你要独自承受这些痛苦。

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将照顾孩子的责任暂时交给我们


到底怎么样才可以减少宝妈们得产后抑郁的几率，让家人们再也不用劳累的日夜看护呢？


不如选一个值得信赖的月子中心，将照顾孩子的责任暂时交给我们吧。






01、舒适私密的独立套房


百佳医疗级月子中心采用家庭间模式，设有不同面积的套房。套房内独立卫浴、电视、冰箱、陪床以及母婴用品等一应俱全，从墙纸搭配到床垫软硬、从灯光柔和度到卫生间内扶手、急救铃、防撞等……每一细微处均用心布置，时刻贴心保护宝妈和宝宝。

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同时，设置24小时呼叫系统，母婴同室，并设置了三重门禁，电梯、楼层、房间均需要房卡验证方能进入。房间内配有空气净化器、加湿器和空气质量检测仪，工作人员每日定时进行房间的清洁与消毒，让宝妈与宝宝得到更科学、更健康的休养空间，同时也确保宝宝的健康与安全以及宝妈的产后隐私。